Ice cream deluxe

Clara Jonsson, Recept, Tips / Permalink / 5
Proteinglass, blanda proteinpulver med vatten bara och frys! Jag använde två olika från Scitec, vaniljsmak och chokladsmak.
// Protein-Ice cream, mix the protein powder with water only and freeze! I used two different from Scitec, vanilla flavor and chocolate flavor.
BCAA-glass, blanda aminosyror med vatten (lite starkare än vanligt) och frys. Jag använde min favorit från Scitec Nutrition pink lemonade som smakar precis som calippo shots. Det är inte svårare än så, kommer bli en klockren räddare under min diet!
// BCAA-ice cream, mix amino acids with water and freeze. I used my favorite from Scitec that tastes just like calippo shots. It isn't harder than that, will be a savior during my diet!
#1 - - Isabelle Christiansson:

Wow! Så gott! Jag gjorde liknade i somras men blandade också i hallon och blåbär! Mumms <3

#2 - - Tove:

Åh, va smart!
Vart har du köpt glassformarna? :)

Svar: Ikea! :)
Clara Cornelia Jonsson

#3 - - Anonym:

Hej! Älskar din blogg, jätte inspirerande! Jag har en fråga, vad händer om man är ca 9kg överviktig och börjar styrketräna, alltså bara styrketräna och knappt någon cardio, vad händer med kroppen då? Blir man slimmad och muskulös eller byggs det bara muskler under fettet? Kanske konstig fråga men har gått och tänkt på det här ganska länge nu. Tack på förhand :) <3

#4 - - Lovisa:

Hej Clara!
Jag vill verkligen ha en större rumpa och skulle behöva lite tips. Mina ben är nämligen stora (muskler), lite för stora för min smak, så dom vill jag inte ska bli större. Problemet är att när jag träna rumpan är benen nästan alltid involverade. Vad ska jag göra för att rumpan ska bli större, men inte benen? Finns det några övningar eller ska jag tänka på reps? Jag känner mig lite vilsen och skulle behöva hjälp. :)

#5 - - Evelina:

Hej! kan du skriva exakt vad du äter för något dag för dag?:)

Svar: Kommer aldrig skriva exakt vad jag äter :)
Clara Cornelia Jonsson

Till top