Legday

Clara Jonsson, Träning, Övningar / Permalink / 0
Hejsan! Ber om ursäkt för att jag inte blogga något i helgen, men jag ville njuta till fullo och spendera all tid jag bara kunde med familjen. Men nu är jag tillbaka i Sundsvall! I helgen har vi bara slappat, tränat lite, umgåtts, bakat och bara myst. Verkligen haft det superbra, saknar småtjejorna redan. Kom hem igår och då vart det ett thaiboxning pass direkt, helt mör i hela kroppen, så enda kroppsdelen som inte var sönder var benen och det var de jag tränade idag! Filmen ovan har ni passet, körde 3-5 sets på varje övning och 10-15 reps! 
 

 
Hi there! Apologies for not posting anything this weekend, but I wanted to enjoy my family to the fullest and spend all the time I could with the family. But now I'm back in Sundsvall! This weekend we have just taking it easy, working out a little, socialized, baked and just having it cozy. Really enjoyed it super much, already missing my little sisters. Came home yesterday and then trained Thai boxing directly, completely tender throughout my body, so the only body part that isn't broken was my legs, so thats what i trained! The movie above, you have the workout, did about 3-5 sets of each exercise, and 10-15 reps!
Till top