Ingefära shots

Clara Jonsson, Recept, Tips / Permalink / 1
Hejsan! Som ni alla vet (iallafall de av er som brukar följa mig på instagram) så brukar jag kunna bli ganska sjuk lite då och då. MEN NU NI! Nu ska jag banne mig inte bli sjuk längre! Har nu gjort en ingefärabladning som jag ska ta lite av varje dag, i tron om att jag ska hålla mig sjuk.
 
Blandningen består av massa ingefära, citron och vatten. Gick inte efter något recept men här nedanför har ni ett exempel. Blanda ihop och låt koka (svag värme, inte stormkoka) 20 min.
 
Ingefärashot:
- 1 l vatten
- 200 g ingefära
- 2 st citroner
- honung (valfritt)

Laxpasta

Clara Jonsson, Recept / Permalink / 0
Det vart inge crossfit för mig, haft en tuff vecka så jag däckade i soffan och sov 2 timmar istället. Jag säger det alltid, lär er lyssna på kroppen. Även om jag ville så behövde min kropp en dags vila! Så istälet har jag målat och gjort laxpasta, mums!
 
Laxpasta
Ingredienser:
- 1/2 gurka
- 1 vitlöksklyfta
- 2 dl Cream Fresh
- Dill
- Salt och peppar
- 500 g lax
- Färsk pasta
 
Gör såhär:
- Rör i cream freshen, dill, salt, peppar och den hackade vitlöken. Tärna laxen och lägg ner i blandningen, låt det puttra tills laxen är klar. Kokade sedan den färska pastan (mycket godare än vanlig pasta) och blandade sedan ner det när laxen var klar.

Söndagskänsla

Clara Jonsson, Recept / Permalink / 0
Godmorgon på er! Idag är jag ledig (halelujah) och har en sån söndagsfeeling. Ligga i sängen någon timme extra bara för att dra sig, gå upp, göra gofrulle och bara mysa runt i mjukisar. Så jag gjorde proteinpannkakor denna morgon, som vart väldigt goda må jag säga! Recept längre ner↓ Idag ska jag testa på Ego Crossfit, skrev jag att jag bytt gym? Främst för att jag vill testa på crossfit och för lite miljöombyte. Iallafall så ska jag köra ett pass där senare idag, vilket jag har lite smått ångest för haha. Har valt ett ganska jobbigt pass förstod jag nu så vi får se hur det går! Sen ikväll kommer Sandra och Frida hit för middag, så det är en väldigt bra dag idag. 
 
Ha en trevlig lördag, kram på er♥
 
Proteinpannkakor 2 pers:
- 1 banan 
- 3 ägg
- 0.5 dl mjölk
- 30 gram proteinpulver (valfri smak, jag körde på choklad)
 
Mixa ihop, stek och klicka dit lite kvarg, kokos och bär som topping!
Till top